2026. május 28-án a SOFI Szakiskola és Készségfejlesztő Iskola tanulói egy vidám és tartalmas Egészségnapon vehettek részt. A program célja az volt, hogy a diákok játékos, élményszerű formában találkozzanak az egészséges életmód, a lelki jóllét és a természetközeli szemlélet témáival.
A tanulók öt különböző állomáson próbálhatták ki magukat. A MozgásTér állomáson pilates foglalkozás várta őket, ahol a mozgás, a testtudat és a kikapcsolódás került a középpontba. Az ÍzTérben növényekből készült ehető krémeket kóstolhattak a fiatalok, és új ízekkel ismerkedhettek meg. A ReggeliTérben közösen készítettek gyümölcsös zabkását, ahol a diákok maguk válogathatták össze a hozzávalókat, gyümölcsöket daraboltak, kevertek és díszítették a saját reggelijüket. A közös munka és a kóstolás is nagy élményt jelentett számukra. A NyugiTér a lelki egészségről szólt: itt a pihenés, a stresszkezelés és az önmagunkra való odafigyelés kapott hangsúlyt. A MézTér különösen nagy élményt jelentett a diákok számára. A résztvevők különböző mézeket kóstolhattak meg, megismerkedtek a méhek életével és fontosságával, méheket itattak, valamint a méhészek által használt füstölőt is kipróbálhatták.
A szakiskolai tanulók számára egy SuliNyugi foglalkozást is szerveztünk, amelyet Dr. Szabó Réka tartott. A beszélgetés középpontjában a kamaszokat érintő stresszhelyzetek, a mindennapi kihívások és a stresszkezelés lehetőségei álltak.
A nap során sok mosoly, közös élmény és értékes beszélgetés született. Öröm volt látni a diákok aktív részvételét, nyitottságát és kíváncsiságát.
Balján-Szabó Ágnes
